6  4장. 격노계(RAGE system): 조상적 근원

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.1 소개 4

누구나 화를 낼 수 있다. 그것은 쉬운 일이다. 그러나 올바른 사람에게, 올바른 정도로, 올바른 시간에, 올바른 목적을 위해, 올바른 방법으로 화를 내는 것은 모든 사람이 할 수 있는 일이 아니며, 쉽지 않다. — 아리스토텔레스(기원전 320년)

인간은 사랑에 대한 끝없는 욕정을 가지고 있는 듯한다. 누군가가 우리에게서 이 감정적 보물을 ‘훔쳐갔다면’, 우리는 상실-슬픔(GRIEF)과 외로움에 대한 우리의 무한한 용량을 발견한다. 그리고 질투와 증오로 변할 수 있는 원초적인 격노(RAGE)도 발견한다. 그러한 열정에 사로잡혀 우리는 누군가에게 손을 내밀어 때리고 싶은 강렬한 욕정을 경험한다. 그저 누구나가 아니라, 우리의 분노를 터뜨린 책임이 있다고 믿는 개인에게 말이다. 우리의 생각에 솟구쳐 오르는 분노는 우리를 보호하는 조상의 보물이며, 지금도 그렇다. 하지만 분노에 대한 우리의 1차 과정 용량은 의도적인 증오의 대상이 필요하지 않는다. 그것은 순수한 감정이다. 물론 우리의 분노(2차 과정 감정)는 항상 분노의 원인으로 인식되는 어떤 대상이 있다. 그리고 생각을 위한 풍부한 뇌 공간으로 우리는 복수를 위한 다양한 계획으로 가득한 증오를 우리 마음의 더 높은 곳에 품습니다. 때때로 우리는 적을 처벌하기 위한 현실적인 계획을 세운다. 하지만 우리는 종종 환상 속에서 이를 행하며, 지속적인 만족을 얻지 못하고 오히려 우리의 마음을 독살한다.

주로 우리의 3차 과정 수준의 마음에 관심이 있는 심리학자들은 분노의 많은 뉘앙스를 열거하는데 아무런 문제가 없으며, 심지어 그것이 인지적 태도로 완전히 녹아드는 것처럼 보일 정도까지 그렇다. 그래서 분노는 보통 그렇게 정의된다. 짐에이버리(2010)의 정의에 따르면 ‘분노는 어떤 인식된 잘못에 대한 비난의 귀인과 잘못을 바로잡거나 재발을 막으려는 충동을 모두 포함하는 감정 상태를 말한다. 공격성은 다른 사람이 자신의 이익이 아닌 자신의 의지에 반하는 어떤 행동을 취하거나 삼가하도록 강요하려는 시도 이다’(p. 4, 강조는 원문에 있음).

Averill은 그 다음에 거의 묻지 않은 10가지 질문을 언급한다. ‘개가 화를 낼 수 있을까? ’에서 ’화를 낼 때 무엇을 토로하는가? ’까지 읽어볼만한 질문들이 있다. 간단히 말해서, 1번째 질문에 대해 그는 ’내가 그의 뼈를 앗아가려고 하면 내 개가 으르렁거리고 물어뜯을 수도 있지만, 그는 화 가난 것이 아니다. 왜냐하면 그는 분노의 언어와 개념을 모르기 때문이다. 그러나 내 개는 무언가를 경험하고 있다. 그는 자동 기계가 아니며, 그의 공격적인 행동은 분노를 연상시킨다. 분노가 아니라 면, 그것을 무엇이라고 부를 수 있을까?’(p. 8)라고 제안한다. 그는 여기에서 제안된 종류의 분석 수준을 현명하게 사용하고, 개의 분노를 ‘2차 과정’ 학습된 짜증 범주에 두는 반면, 우리 인간은 분명히 ‘3차 과정’ 분노(위에서 정의한 대로)를 가지고 있다. 다른 질문에 대해 그는 ‘아무것도 아니다. 나는 주장하고 싶다. 그러나 무언가는 변한다 … 카타르시스 동안에는 아무것도 잃을 필요가 없고, 많은 것을 얻을 수 있다. 즉, 사물이 실제로 어떤지에 대한 새로운 통찰력, 아마도 절대적으로는 아니지만 잠재적으로 말이다. 이것이 카타르시스에 대한 정확한 해석이라면, 그것은 또한 감정에 대한 새로운 관점을 의미하는데, 그 관점은 감정이 창조적 변화의 가능성에 열려 있다는 것이다.’(p. 20) 이는 본질적으로 심리치료의 주요 목표를 명시한다. 즉, 자신의 감정을 명확하게 보고 우리 삶을 개선하기 위해 감정을 사용하는 법을 배우는 것이다.

하지만 개의 ’분노’의 인지적 측면에 대해 우리는 어떻게 알 수 있을까? 다른 동물들은 경쟁자의 패배와 죽음에 대해 계획하고 환상을 꾸는가? 다른 동물들은 인간처럼 증오를 경험하는가? 우리는 모른다. 하지만 큰 뇌를 가진 침팬지와 코끼리의 마음이 원망을 품지 않는다면 놀라운 일일 것이다. 그들이 ’보복’하려는 경향에 대한 일화적 증거는 풍부하지만, 우리는 그들이 무엇을 생각하는지 결코 알 수 없을 수도 있다. 그들의 고차원적 마음 활동보다 그들의 일차적 과정 감정을 과학적으로 이해하는 것이 훨씬 더 쉽다. 우리는 확실한 데이터를 바탕으로 다른 동물들이 극도로 짜증나는 행동과 격노(RAGE)라는 라벨을 붙일만한 부정적인 감정적 느낌을 모두 생성하는 뇌체계를 가지고 있다고 확신할 수 있다. 에이버리는 그것을 ’분노’라는 속어로 부르는 것은 우리가 단순히 해결할 수 없는 혼란으로 우리를 이끈다. 하지만 우리는 동물의 격노(RAGE) 메커니즘이 인간의 분노 감정을 부추긴다는 것을 예측할 수 있으며, 이제 우리는 주류 과학에 속한다. 우리의 아이디어는 반증될 수 있다. 또한 뒷받침될 수도 있다. 예를 들어, 뇌 오피오이드는 격노(RAGE) 회로를 억제하며, 우리는 당연한 사실을 예상할 수 있다. 오피오이드는 인간의 분노 감정을 줄이는데 매우 효과적이어야 하며, 따라서 증오와 보복심의 힘도 약화시켜야 한다.

그러나 이 장에서 우리는 주로 증오나 분노에 찬 생각 또는 복수 계획에 관심이 없다. 증오와 복수는 우리가 경험한 잘못에 대해 생각하고 보복을 위한 자세한 계획을 고안하는 능력을 반영하는 3차 과정이다. 아마도 다른 대부분의 포유류는 그러한 숙고에 참여할 인지적 능력이 없을 것이다. 그럼에도 불구하고 그들은 분노를 표현하는데, 분노는 근본적으로 처벌하기 위해 설계된 것이 아니라 다른 사람들을 암묵적인(진화적) 욕정에 따라 빠르게 조정하기 위해 설계되었다. 우리가 아는 한, 모든 포유류는 자원을 놓고 경쟁하는 다른 사람들에 대해 분노를 경험한다. 분노와 증오는 분노가 우리의 인지 내에서 전개되는 방식이기 때문에 일상 언어에서 이러한 상호 작용 개념을 구별하기 어려운 경우가 많다. 이는 모든 1차 과정 감정에 대한 중요한 요점을 강조한다. 우리는 기본 감정의 신경 에너지에 기반하고 이를 바탕으로 한 인지적 정교화인 많은 감정 용어를 가지고 있다. 이 담론의 전반적인 전제는 1차 과정의 정서적 각성이 항상 우리의 고차원적 정서적 과정에서 다양한 경험에 참여한다는 것이다. 하지만 아무도 우리의 열정에 의해 우리의 인지가 어떻게 수정되는지를 반영하는 그런 마음적 미묘함에 도달할 수 있는 좋은 과학적 방법을 고안해내지 못했다는데는 우리 모두 동의할 것이다.

인간의 분노는 항상 많은 좌절이 있는 어려운 시기에 커진다. 경제 불황이나 휘발유, 직장, 사랑의 감정 등 필수적으로 보이는 특정 자원이 부족할 때이다. 화가 나는 일은 풍요로운 시기보다 빈곤한 시기에 더 자주 일어난다. 인지적 수준에서 짜증나는 의견 불일치는 일상 생활의 문제가 될 수 있다. 복수심은 쉽게 불타오르는데, 특히 서로를 괴롭히지만 결코 친구가 된적이 없는 젊은이들 사이에서 그렇다. 이러한 모든 인간적 문제는 Pahlavan(2010)에서 잘 논의된다. 하지만 누군가에게 다가가 언어적으로나 신체적으로 때리고 싶은 충동에 대한 뇌의 원천은 어디에 있을까? 동물 뇌 연구는 이러한 문제에 대해 많은 것을 알려줄 수 있을까? 우리의 답은 한정된 예이다. 인간의 분노와 증오와 관련된 많은 고차 인지 과정은 신경과학적으로 여전히 이해하기 어렵다. 특히 인간이 좌절하고 화해하는 어조에서 비난과 인지적 평화 유지에 이르기까지 언어를 사용하는 방식이 분노의 열정을 증폭하거나 감소시킬 수 있기 때문이다. 그러나 격노(RAGE)의 원시적 상태는 어려운 동물 뇌 연구를 통해 자세히 이해할 수 있다(Panksepp, 1998a; Siegel, 2005).

따라서 동물 뇌 연구는 우리가 문화화된 인간 가치의 보다 미묘한 측면, 즉 동물적 본능에 반하는 존재 방식을 이해할 수 없게 할 것이다. 예를 들어, 종간 정동신경과학은 분노를 진정시킬 수 있는 달래는 제스처와 용서의 질에 대해 많은 것을 말해 줄 수 없다. 뉘우침을 느끼는 능력과 마찬가지로 용서하는 능력은 대부분 동물이 가지고 있지 않을 수 있는 복잡한 인지 과정에 기반을 두고 있다. 그러나 동물 연구는 뇌 내부에서 분노가 터져 나온다는 것이 무엇을 의미하는지 명확히 할 수 있다. 물론 이러한 기본 과정의 느낌은 인간 사이에서 많은 비난받을 만하고 해로운 행동으로 이어질 수 있다. 이러한 행동은 역설적으로 자멸적일 수 있다. 인간 마음의 더 높은 인지적 범위 내에 있는 부정적인 감정은 역효과를 내는 경향이 있는 듯하다.

공격성에도 여러 가지 모습이 있다. 인간 중에는 자기 중심적이고 자기애적인 사회병리자와 마음병자가 있는데, 이들은 단순히 약탈적이고 누구를 해치든 상관하지 않는다. 그리고 더 나쁜 것은 타인을 적극적으로 해치고 싶어하고 그렇게 하는 것을 즐기는 사람들이 있다. 이 장에서는 이러한 약탈적 충동도 살펴보겠지만, 대부분의 내용은 분노 능력의 조상적 뿌리에 대해 논의하는데 할애될 것이다. 이러한 뿌리에 대한 우리의 지식은 포유류 뇌의 1차 과정 격노계(RAGE system)의 세부 사항에 대한 이해에서 비롯된다. 인간의 분노의 뿌리를 이해하려면 관련 동물 모델에서 이 강력한 감정계를 매우 자세히 연구해야 한다.

불행히도 최근 몇년 동안 이 체계에 대한 뇌 연구는 신경과학 분야에서 거의 사라졌다. 격노(RAGE) 연구가 왜 무시당했을 까? 어느 정도 그 답은 정치적 동기에 기인한다. 1990년대 초, 폭력의 생물학적 근원에 대한 컨퍼런스를 조직하던 미국 국립 마음 건강 연구소의 한 수석 관리자가 무감각하고 정치적으로 올바르지 못한 제안을 내놓았다. 그는 아마도 문제를 깊이 생각하지 않고 도심 빈민가가 정글과 유사하며 따라서 동물 연구가 그러한 빈민가의 문화적 문제를 이해하는데 도움이 될 수 있다고 제안했다. 암묵적으로 도심에 사는 남성을 지나치게 공격적인 영장류와 비교하는 것이 1가지 해석이었다. 이러한 암시는 공격적이고 인종차별적이라고 여겨졌다. 컨퍼런스는 취소되었다. 그리고 이 소통은 오늘날까지 지속되는 공격성에 대한 신경생물학적 연구에 그림자를 드리웠다.

공격성에 대한 연구도 감소했는데, 동물의 분노에 대한 연구에서 종종 한 실험실 동물이 다른 동물을 공격하는 결과가 나왔기 때문이다. 이는 많은 사람에게 당연히 반대되는 관행이다. 따라서 닭싸움과 개싸움과 같은 관행은 많은 주와 국가에서 적절하게 불법화되었고, 과학 연구에서는 한 동물이 다른 동물을 심하게 다치게 하지 않도록 예방 조치를 취해야 하는 경우가 많다.

하지만 억제되지 않은 분노는 인간의 어떤 하위 집단이나 포유류 종에만 국한되지 않는다. 우리는 이제 모든 포유류 뇌에 격노계(RAGE system)가 존재한다고 확신할 만큼 충분히 알고 있다. 우리는 그러한 회로가 어디에 있는지 알고 있으며 공격적인 과민성을 일으키거나 억제하는 화학 물질에 대해서도 알고 있다. 하지만 그러한 감정이 인간 마음의 고차원 뇌 공간에서 정확히 어떻게 작용하는지 포함하여 아직 배울 것이 많다. 실험이 어느 정도 주의 깊고 민감하게 설계된다면, 신경과학자들이 우리를 포함한 포유류 뇌에 내장된 격노(RAGE)의 잠재력을 무시할 이유가 없다. 그러한 회로의 신경 생물학에 대해 더 많이 이해할수록, 우리는 가족 생활과 사회 전반에 많은 혼란을 일으킬 수 있는 매우 중요한 자연적 도구를 더 많이 이해하게 될 것이다. 그리고 아마도 우리는 그러한 열정을 통제할 수 있는 약물에 대한 새로운 아이디어를 만들어낼 수도 있을 것이다. 마음적으로 중요한 문제가된 분노의 감정을 녹이는데 도움이 될 것이다. 사람들이 불쾌할 정도로 화가 나면, 흔한 조언은 ’약을 먹어라!’이다! 실제로 그런 약은 존재하지 않지만, 그러한 개발에 대한 유망한 선도적 약물들이 무시당하고 있는데, 이는 그러한 개발에 대한 인정된 마음적 적응증이 아니기 때문이다.

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6.2 마음의 격노하는 분노

다양한 상황이 무조건적으로 분노를 유발한다. 신체 활동 제한이나 신체 표면의 자극은 이러한 감정을 쉽게 유발할 수 있다. 2차적으로 사람과 동물은 예상했던 보상이 갑자기 철회되는 것과 같이 탐색계(SEEKING system)의 열망이 좌절되면 분노를 느낀다. 앞장에서 우리는 자판기가 약속한 간식을 제공하지 못할 때 기대가 어떻게 빠르게 분노로 바뀔 수 있는지에 대한 사소하지만 흔한 예를 언급했다. 그러한 실망은 비교적 가볍고 분노는 곧 사라진다. 그러나 꿈의 집에 대한 제안을했는데 더 높은 입찰자에게 빼앗겼다는 것을 알게 된다면, 아마도 당신이 특별히 싫어하는 사람일 수도 있다. 좌절은 더 극심할 것이고 당신은 한동안 변덕스럽고 원망스러운 상태를 유지할 수 있다. 이것을 일반적으로 분노라고 부르지만, 우리는 이 활력이 넘치는 감정이 이 장에서 논의할 격노(RAGE) 회로에서 생성된다는 증거가 있다고 믿는다. 가장 우려되는 것은 어린 시절의 학대나 방치로, 평생 지속되는 분노를 유발할 수 있다. 분노는 전쟁과 사회적 격변기에 극적으로 타오를 수 있다. 하지만 부부가 사소한 일에 대해 끝없이 다투는 것도 너무나 흔한 일이고, 어린 자녀는 자신의 집에서 공격과 관련된 불의를 목격할 수도 있다.

음식 결핍으로 인한 갈망과 같은 항상성 불균형도 격노(RAGE) 충동을 민감하게 만들 수 있다.3장에서 우리는 과도한 탐색(SEEKING) 각성이 쓸모없는 의례적 활동인 보조적 행동의 출현을 초래할 수 있음을 언급했다. 보조적 행동은 좌절로 인한 격노(RAGE)에 의해 부분적으로 각성될 가능성이 있는 것으로 보인다. 이전 장에서 논의했듯이, 보조적 행동은 동물이 매우 배고프고 갈망을 쉽게 채울 수 없을 때 실험실에서 발생한다. 대신 동물은 지속적인 탐색(SEEKING) 상태를 유지하는 작은 음식 조각으로 ’놀림을 받는다. 다시 말해, 사람과 동물이 지나치게 배고프거나 목마르거나 성적으로 좌절하고 만족을 쉽게 얻을 수 없을 때 분노가 생길 가능성이 높다. 탐색계(SEEKING system)가 여전히 각성 상태에 있고 탐색(SEEKING) 각성이 긍정적인 열광적 영향을 생성할 수 있지만, 격노계(RAGE system)도 좌절로 인해 동시에 각성될 수 있으며 2가지 열정이 시너지 효과를 낼 수 있다. 격노(RAGE) 자체는 인지적이지 않지만(즉, 정보 처리로 생성되는 마음 상태가 아님) 학습을 통해 인지적 영향과 얽히게 된다.

예를 들어, 사랑의 상실-슬픔(GRIEF)과 같은 미묘한 상황은 신경과학적으로 연구하기 쉽지 않지만, 우리의 사회적 욕정이 좌절되면 RAGEfulness가 쉽게 발생한다. 형제 간의 경쟁은 아마도 이것의 가장 흔한 예중 하나일 것이다. 나이 많은 아이들이 새로 태어난 아기가 부모의 사랑을 훔칠까 두려워하면, 그들은 새로운 형제를 미워하기 시작할 수 있다. 때때로 나이 많은 아이는 아기가 언제 병원에 돌아갈지 묻거나 변기에 흘려보내는 것이 좋은 생각일지도 모른다고 말할 것이다! 분노와 증오의 비옥한 토양인 이런 종류의 짜증나는 인지적 반응은 어린 아이들에게만 국한되지 않는다. 성적 파트너와 함께 사는 대부분의 성인 수컷 포유류에서 분노에 찬 공격을 유발하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 다른 수컷을 그들의 영역에 도입하는 것이다. 인간 성인의 질투는 시대를 거쳐 폭력적인 행동을 일으켰고, 때로는 살인으로 이어졌다. 가장 행복한 삶에서도 피할 수 없는 변덕이 있기 때문에 왜 어떤 순간의 RAGEful한 각성이 모든 삶에서 피할 수 없는 특징인지 쉽게 알 수 있다. 아무리 성격이 좋은 사람이라도 이러한 정서적 경험에 면역이 있는 사람은 없다. 그것은 우리 조상의 유산의 일부이다. 그러나 아리스토텔레스의 감정적 지해 (프로네시스)는 결국 분노를 균형 잡힌 도구로 만들어 누구에게, 어떤 강도로, 얼마나 오랫동안 분노할지 선택할 수 있게 해준다. 이해와 화해는 장기적으로 열망할 수 있는 가장 좋은 선택일 수 있다.

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6.3 분노의 신경적 근원

공격성의 신경해부학은 Alan Siegel(2005)에 의해 자세히 설명되었다. 격노계(RAGE system)는 편도체의 내측 영역에서 시작하여 주로 말단선조체의 곡선 경로를 거쳐 내측 시상하부로, 그 다음 수도관 주위 회색질(PAG)의 특정 영역으로 이어진다(그림 4.1 참조). 지금까지 시험한 모든 동물에서 격노(RAGE)는 이러한 뇌 영역을 전기적으로 자극하여 유발할 수 있다. 전류가 켜지면 동물은 빠르게 공격하며, 보통 앞에 있는 물체를 물습니다. 전류 수준이 증가하면 공격이 더 강해진다. 이러한 종류의 뇌 자극 절차가 인간에게 수행되면 사람들은 턱을 꽉 다물고 강렬한 분노를 느낀다고 보고하는 경향이 있다(King, 1961; Mark et al., 1972; Hitchcock & Cairns, 1973). 하지만 피험자들은 왜 화가 났는지 이해하지 못한다. 현실적인 공격적 대상이 보이지 않기 때문에 자신의 감정에 대한 합리적인 이유를 제시하기 어렵다. 사람들은 이런 경험을 당혹스럽게 생각한다. 왜냐하면 정상적인 상황에서 인간의 격노(RAGE)는 유발 대상이나 사건이 있고 분노와 증오의 신피질 3차 과정에 의해 자동으로 정교화되며, 지속적으로 특정한 원망과 누구를 탓할 것인가에 대한 생각이 수반되기 때문이다. 하지만 이런 외부적 촉발 사건과 생각이 항상 존재하는 것은 아니다. 언급했듯이, 격노(RAGE) 반응은 갈망과 같은 특정신체적 변화에 의해 악화될 수도 있다. 혈압이 상승하면 격노계(RAGE system)가 민감해지는 경향이 있다(Mancia & Zanchetti, 1981). 마찬가지로 관련 회로에 영향을 미치는 종양과 같은 뇌 병리도 격노계(RAGE system)를 자극하여 인간과 동물 모두가 자발적이고 목적이 없는 것처럼 보이는 공격적 행동을 보일 가능성이 커진다(Blumer, 2000).

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

그림

그림 4.1. 뇌에서 격노(RAGE)의 계층적 제어, 원은 국소적 뇌 자극으로 격노(RAGE)를 유발할 수 있는 주요 뇌 영역을 나타낸다. X는 병변을 나타내므로 상위 영역(예: 편도체)의 손상이 하위 영역(시상하부와 수도관 주위 회색질[PAG])에서 유발된 반응을 감소시키지 않는 반면, 하위 영역의 손상은 상위 영역의 기능을 손상시킨다. 시상하부 손상은 편도체의 반응을 없애지만 PAG에서는 그렇지 않으며, PAG의 병변은 상위 뇌 영역에서 유발된 격노(RAGE) 반응을 현저히 감소시킨다(Panksepp, 1998a에서 발췌; Oxford University Press의 허가를 받아 재출판).

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

격노(RAGE) 회로는 계층적으로 배열되어 있으며, 더 깊은 구조는 뇌의 더 높은 곳에 위치한 구조보다 공격적 행위의 실제 생성에 더욱 결정적으로 중요하다. PAG에서 유발된 격노(RAGE)는 뇌의 더 높은 영역인 내측 시상하부나 편도체 중 하나가 손상되어도 감소하지 않는다(DeMolina & Hunsperger, 1962). 그러나 PAG나 내측 시상하부가 손상되면 편도체에서 유발된 분노가 완전히 사라질 수 있다. 그리고 예상했던 대로, 체계의 중간인 시상하부가 손상되면 편도체에서 격노(RAGE)가 차단되지만 PAG에서는 차단되지 않는다. 따라서 PAG가 이 감정에 결정적으로 중요하다고 말하는 것이 타당하며, 내측 시상하부는 중요하지만 덜 중요하고, 내측 편도체는 이 본능적 감정 반응을 생성하는데 더욱 덜 중요하다. 하지만 편도체는 격노(RAGE)를 유발하는 인지적 연결을 확립하는데 더 관련이 있다. 그 중 많은 부분이 악의적인 반추를 정교하게 만드는 상위 뇌 영역에서 중앙 편도체를 통해 흐릅니다. 하지만 완전한 감정적 반응을 위해서는 PAG와 중앙 시상하부 영역이 여전히 중요하다.

이러한 계층적 배열은 모든 기본적인 감정계에 대한 일반 원칙을 강조한다. 각 감정계의 더 낮고 더 오래된 측면은 격노(RAGE)의 생생한 느낌을 포함하여 생성되는 일관된 감정적 반응에 대해 상위 뇌 영역보다 더 중요하다. 이러한 수준의 계층적 제어는 모든 감정 네트워크에서 분명하다. 안타깝게도 이러한 수준의 제어는 모든 감정계에 대해 잘 연구되지 않았지만 탐색(SEEKING)과 두려움계(FEAR system)에 대한 좋은 뒷받침 작업이 있다. 예를 들어, 하위 뇌 영역의 손상은 상위 뇌 영역의 손상보다 자기 자극에 더 큰 영향을 미친다는 것은 오랫동안 알려져 왔다(Huston & Borbély, 1974; Valenstein, 1966).

아마도 갈망과 호르몬/성적 좌절과 같은 기본적인 생리적 ‘자극’은 신체 항상성을 모니터링하는 시상하부 내측과 같은 뇌의 다른 부분을 통해 격노계(RAGE system)에 유입된다. 예를 들어, 배고픈 동물은 영양적으로 만족한 동물보다 항상 싸울 준비가 더 되어 있다. 갈망이 격노(RAGE)와 어떻게 연결되는지는 지금까지 신경과학에서 많은 관심을 받지 못했다. 특히 ’기능을 찾는’ 뇌 메커니즘에 대해 더 많이 알아내기 위해 많은 자원가 소모되고 있는 상황에서 이는 안타까운 일이다.

특히 학습된 격노(RAGE) 반응의 경우, 인지적으로 생성된 분노에서 누군가에 대한 지속적인 증오에 이르기까지를 살펴보겠다. 뇌의 가장 높은 영역에서 나온 많은 인지 정보가 격노계(RAGE system)에 공급되어 중뇌의 PAG 내에서 정교하게 구성된 거칠고 준비된 감정적 조율에 미묘한 개선을 제공할 수 있다. 예를 들어, 피질이 인지하는 다양한 환경적 자극은 부분적으로 격노계(RAGE system)의 맨 위에 있는 내측 편도체 영역으로의 신피질/인지 입력을 통해 체계로 전달된다. 사람과 아마도 일부 동물은 이러한 상위 제어를 사용하여 격노(RAGE)의 감정을 마스터할 수 있다. 이 장의 시작 부분에서 아리스토텔레스가 강조했듯이, 분노를 합리적으로 제어하는 ​​것은 지해의 한 측면을 달성하는 것이다. 때때로 심리치료는 성숙으로 가는 과정에서 큰 도움이 되며, 사람은 자신의 감정을 노예가 아닌 주인이 된다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.4 가짜 분노?

몇몇 초기 연구자들은 이 체계의 전기적 자극이 실제 분노 유형의 감정을 생성하지 않고 대신 가짜 분노(상응하는 주관적 정서가 없는 분노의 행동적 표현)만 생성한다고 믿었다. 이는 동물의 작은 하위 집단이 쉿쉿거리고 으르렁거리면서도 쓰다듬을 수 있었기 때문에 그럴듯해 보였다(Masserman, 1941). 그러나 그 하위 집단에서 자극된 전기적 부위는 뇌간에서 상당히 낮은 곳, 즉 운동 표시의 실제 최종 공통 경로가 척수로 갈라지는 곳이나 물기의 활력을 제어하는 ​​삼차신경(두개신경 V라고도함)의 운동 핵 근처에 있는 것으로 보인다. 이는 완전한 정서적 격노(RAGE) 반응이 유발되지 않은 이유를 설명할 수 있다. 그러한 정서적으로 공허한 뇌 부위는 격노(RAGE) 회로의 상위 영역에서 거의 발견되지 않는다.

이제 격노(RAGE) 네트워크(PAG 내)의 중뇌 실행 부분 내부와 위에 배치된 대부분의 전극이 인간의 분노와 매우 유사한 중추적 정서 상태를 유발하는 것으로 보인다. 다만 인간은 일반적으로 어떤 종류의 지각된 위법 행위에 대해 누군가에게 화를 낸다는 사실만 다르다. 이러한 인지적 구성 요소 외에도 또 다른 차이점은 전기적으로 유도된 격노(RAGE)는 전기적 오프셋 후 오랫동안 지속되지 않는다는 것이다. 아마도 감정을 유지할 생각이 없거나, 자극이 멈췄을 때 즉각적으로 해소되는 것과 같은 상대 과정의 갑작스러운 방출과 SEEKING 회로의 균형 활동 복귀 때문일 것이다.

영어: 1930년대 중반에 고양이 뇌에서 격노계(RAGE system)를 처음 발견한 Walter Hess(그는 1949년에 그의 연구로 노벨상을 수상)가 시상하부의 국소 자극을 사용하여 그 행동이 ’가짜 분노’라고 제안한 최초의 사람 중 1명이라는 점은 주목할만한다. 그러나 그는 은퇴 후 출간된 글에서(2장 참조: 예를 들어, The Biology of Mind [1964]) 동물들이 실제로 진정한 분노를 경험한다고 항상 믿어 왔다고 고백했다. 그는 자신이 믿지 않는 감정을 공유했다는 것을 인정했다. 왜? 그는 단순히 감정적 경험에 대한 이야기를 용납하지 않는 당시 지배적인 행동주의자들에 의해 자신의 연구가 주변화되는 것을 원하지 않았기 때문이다. 그 결과, 우리는 여전히 격노계(RAGE system)가 뇌의 다른 인지 및 정서계와 어떻게 상호 작용하는지에 대해 많이 알지 못한다.

또한, 이 맥락에서 우리는 격노계(RAGE system)의 시상하부 부분(복측 측면 및 인접한 기저 시상하부에 집중됨)이 탐색(SEEKING) 회로(등측 측면 영역에 집중됨)와 두려움(FEAR)회로(더욱 복측 중앙 영역에 집중됨)에 매우 가깝다는 점을 강조해야 한다. 따라서 일부 전극 부위가 다른 체계 중 하나와 동시에 격노(RAGE)를 자극할 가능성이 있다. 이 경우 탐색(SEEKING) 충동의 긍정적 영향은 격노(RAGE) 반응으로 생성된 부정적 영향을 상쇄한다. 이는 동물이 때때로 격노(RAGE)와 유사한 공격을 유발할 수 있는 부위를 스스로 자극하는 이유를 설명할 수 있다. 반면에 격노(RAGE)와 근처의 두려움계(FEAR system)(다음 장에서 자세히 설명)을 동시에 자극하면 격노(RAGE)만일 때보다 더 많은 방어성과 더 많은 혐오감을 유발할 수 있다. 실제로 이러한 혼합물은 매우 혼란스러울 수 있다. 특히 아래에서 다룰 주제인 포식적 공격성이 탐색계(SEEKING system)의 각성에 의해 촉진된다고 믿을만한 충분한 이유가 있기 때문이다.

뇌의 국소적 전기 자극을 사용할 때마다 이러한 문제를 염두에 두는 것이 중요하다. 많은 체계가 인접해 있고 종종 행동 순서를 제어하는 ​​데 상호 작용하기 때문이다. 단 하나의 체계만 스스로 자극되는 경우는 드물다. 아마도 인접한 네트워크의 자극과 관련된 이러한 어려움은 새로운 신경과학 기술로 해결될 수 있을 것이다. 예를 들어, 로돕신 생성 분자를 특정 뇌 영역에 바이러스로 이식하면(신경 세포를 빛에 민감하게 만들 수 있음) 특정 파장의 빛을 가진 여러 겹치는 네트워크 중에서 단 하나의 뇌 신경화학 네트워크만 선택적으로 활성화할 수 있다. 따라서 이제 우리는 뇌의 올바른 영역에 광섬유를 이식하여 단 하나의 뇌체계만 보다 선택적으로 자극할 수 있다(Airan et al., 2009). 마찬가지로 특정신경화학 물질을 사용한 국소 뇌 자극도 전기 자극을 사용하는 경우 불가능한 정도로 특정 체계를 선택적으로 자극할 수 있다(Ikemoto, 2010). 이러한 발전은 기본적인 정서계의 기능적 세부 사항에 대한 우리의 지식을 상당히 개선할 것이다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.5 분노의 신경화학

신경과학자들은 격노(RAGE)에 영향을 미치는 뇌 화학 물질에 대해 많은 것을 알고 있다(Guerra et al., 2010; Siegel, 2005). 일반적으로 다른 보조 자극이 있을 때 격노(RAGE)를 촉진할 수 있는 화학 물질은 테스토스테론, 물질 P, 노르에피네프린(NE), 글루타메이트, 아세틸콜린 및 일산화질소 합성효소이다. 이러한 영향 중 다수는 약물로 억제할 수 있다. 예를 들어, 뇌 노르에피네프린은 분노를 촉진할 수 있기 때문에 프로프라놀롤(베타 -NE 수용체를 차단)은 과민성을 감소시킬 수 있지만 이는 다른 종류의 각성에도 적용된다. 격노(RAGE)를 감소시키는 다른 화학 물질은 세로토닌으로, 특히 엘토프라진(세로토닌 작용제, 때로는 평온한 약물이라고도 하며 세로토닌의 효과를 증가시킴)이 강조하지만 이 효과도 특정적이지 않는다. 세로토닌은 모든 형태의 감정적 각성을 감소시키는 경향이 있다. 격노(RAGE) 억제제 목록은 계속된다. 아마도 가장 두드러진 것은 뇌의 보편적인 억제 전달 물질인 감마-아미노뷰티르산(GABA)일 것이다. GABA는 격노(RAGE) 활동을 감소시키지만 광범위한 다른 뇌 활동에서 신경 발화 속도도 감소시킨다. 다시 말해, GABA는 모든 감정을 억제하고 간질 발작을 억제하며 수면을 촉진하는데 매우 효과적이다. 따라서 세로토닌과 마찬가지로 격노계(RAGE system)에 만 국한 되지 않는다.

우리는 모든 뇌체계가 여러 화학 물질에 의해 제어된다는 것을 강조하기 위해 이러한 화학 물질을 나열할 뿐이다. 하지만 우리가 볼 수 있듯이, 신경펩타이드인 물질 P와 같이 뇌의 특정 상위 영역에서 격노(RAGE)를 보다 구체적으로 활성화하는 물질이 있는 듯한다(하지만 하위 영역에서는 메스꺼움과 같은 매우 다른 뇌 기능을 촉진한다). 내인성 아편제(뇌 모르핀 모방 물질)와 옥시토신(뇌의 사회적 편안함과 자신감을 높이는 또 다른 화학 물질)과 같은 다른 신경펩타이드도 격노(RAGE)를 매우 효과적으로 진압할 수 있다. 하지만 다시 말하지만, 그들은 또한 뇌에서 많은 다른 일을 한다. 이 모든 것은 특정 감정에 대한 신경화학적 제어가 개별 뇌 회로 수준에서는 매우 정확할 수 있지만 다른 뇌체계에서는 다른 효과를 가질 수도 있음을 나타낸다. 이것이 마음과적 진료를 위한 보다 정확한 ’마음의 약을 설계하기 어려웠던 1가지 이유이다.

부분적으로 각 동물은 특징적인 신경화학적 강점과 약점을 보이기 때문에 감정적 기질은 개인과 종에 따라 크게 다를 수밖에 없다. 감정 기반 성격 척도는 인간의 기질을 식별하기 위해 개발되었지만(Davis et al., 2003) 동물의 경우 이를 고안하는 것이 더 어려울 것이다. 그러나 우리는 일반적으로 선택적 번식(즉, ‘행동 유전학’ 기술을 적용)을 통해 동물의 감정적 특성 차이를 매우 쉽게 번식시킬 수 있다.

우리는 또한 남성과 여성이 거의 모든 감정계에서 다른 민감성을 가지고 있다는 것을 알고 있다. 풍부한 동물 연구에 따르면 일반적으로 여성은 남성보다 생물학적으로 분노에 덜 취약하다. 인간에서도 순환하는 성 호르몬의 차이가 이러한 성별 차이의 이유 중 일부이다. 테스토스테론은 남성을 여성보다 더 단호하고 공격적으로 만든다. 실제로 인간 여성에게 테스토스테론이 주입되면 곧 더 공격적이고 타인을 덜 관대하게 된다(Hermans et al., 2008). 테스토스테론은 또한 남성의 지배적 경향을 촉진하기 때문에 여러 가지 뚜렷한 형태의 공격성에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 보인다.

물론 테스토스테론/공격성 연관성은 신체적 공격에만 해당한다. 분노하는 다른 방법과 상처를 입히는 다른 방법이 있으며, 그 중 가장 심각한 것은 사회적 거부일 수 있다(MacDonald & Jensen-Campbell, 2011). 사람이나 동물이 사랑과 수용을 박탈당하고, 사회적 위계의 하위 계층으로 쫓겨나 권리와 즐거움이 거의 없는 곳으로 밀려날 때, 이는 종종 감정적으로 해롭다. 사회적 거부가 즉각적인 신체적 상처를 입히지는 않지만, 심리적 상처가 장기적으로 똑같이 해롭지 않다고 누가 말할 수 있겠는가? 결국 스트레스는 살인자가 될 수 있고, 사회적 거부는 큰 스트레스를 유발한다. 어떤 종의 암컷, 특히 인간 종의 암컷은 다른 사람에게 이런 종류의 정서적, 사회적 상처를 입할 수 있는 능력이 충분한 듯한다. 따라서 신체적 부상은 일반적으로 남성의 영역으로 보이지만, 여성은 신체보다는 마음에 더 미묘한 부상을 입히는데 더 능숙하며, 건강에 미치는 부정적인 영향도 비슷한다(Knack et al., 2011). 누군가가 소녀들의 공격적 의도를 의심한다면, 교실에서 소녀들 사이의 사회적 정치를 파헤치기만 하면 된다. 핵심적인 질문은 이러한 경향이 기본적인 1차 과정 감정계의 차이를 반영하는지 아니면 학습과 문화에 훨씬 더 투과성이 높은 상위 인지 과정의 차이를 반영하는지이다. 이러한 문제에 대한 연구는 거의 없지만, 우리는 그것이 1차 과정보다는 마음의 3차 과정과 더 관련이 있을 것으로 예상하며, 이는 과도한 공격의 경우 많은 경우 사회적, 문화적 개입이 생물학적 개입보다 더 중요할 수밖에 없다는 것을 의미한다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.6 뇌 속의 여러분노 조절, 많은 답변 없는 질문들

격노(RAGE)는 모든 기본 감정과 마찬가지로 많은 심리적 과정과 많은 뇌 영역에 의해 조절된다. 우리는 각 감정계의 전반적인 조절이 얼마나 복잡한지, 그리고 아직 얼마나 많은 것을 배워야 하는지 강조하기 위해, 때때로 당혹스럽지만 놀라운 몇 가지 결과를 요약할 것이다.

예를 들어, 격노계(RAGE system)에 포함되지 않은 뇌 부위의 특정 제한된 병변은 공격성을 극적으로 증가시킬 수 있다. 배측내측 시상하부(VMH) 병변(동물이 과식하고 엄청나게 비만이 되게 하며 암컷의 성 행동을 억제함)은 또한 동물을 만성적으로 과민하게 만들 수 있다. 단순히 사나워지고 보호 장비 없이는 거의 다룰 수 없게 만들 수 있다. 그리고 이 변화는 지속적이며, 그 후 반복해서 부드럽게 다루어도 거의 줄어들지 않는다. 우리는 이러한 병변이 격노(RAGE)를 악화시키는 이유를 확실히 알지 못하지만, 그러한 뇌 손상으로 인한 흉터 조직이 인접한 격노(RAGE) 회로를 만성적으로 자극하고 있을 수 있다. 내측 편도체의 격노(RAGE) 회로 근처에 간질 병소가 있는 인간의 경우, 비슷한 종류의 만성 과민성을 볼 수 있다(Mirsky & Siegel, 1994). 또한, 신체 에너지가 보충되었다는 신호를 뇌의 나머지 부분으로 보내는 시상하부의 가장 안쪽 바닥에 있는 근처 궁상핵의 신경망이 공격적인 회로를 직접 조절하고, 신체의 에너지 자원이 풍부할 경우 이를 억제할 수도 있다.

반면에 동물의 분노에 의한 자극은 측두엽 격막과 같은 특정 상위 회로를 자극함으로써 완화될 수 있다. 이는 연구자들이 측두엽 격막이 격노계(RAGE system)를 조절하고 억제할 수 있다고 추측하게 만들었다(Brayley & Albert, 1977). 이는 이 중앙선 뇌 영역에 병변이 생기면 최대 몇 주 동안 공격성이 극적으로 높아질 수 있는 ’중격 분노’라는 극적인 현상을 설명할 수 있다. 이러한 병변이 있는 동물은 촉각과 다른 많은 자극에 지나치게 민감하다. 이러한 과민성은 편도체의 격노(RAGE) 및 아마도 두려움(FEAR)회로에 추가 병변을 만들면 즉시 줄일 수 있다(Jonason et al., 1973). 마찬가지로 시간이 지나고 부드럽게 다루면 이러한 격막 병변이 있는 동물은 점차 매우 차분해지고 스스로 공격적이지 않게 되며 결국 정상보다 더욱 친사회적이 된다. 위협적이지 않은 삶의 경험과 함께 시간의 단순한 흐름은 격막 손상에 따른 과격한 격노(RAGE) 반응을 완화할 수 있다. VMH 병변이 있는 동물에서는 이와 유사한 회복이 나타나지 않는다. 격막 영역은 많은 중요한 감정적 및 인지적 체계의 교차로에 위치하며, 이는 상위, 인지적 및 하위, 정서계 간의 상호 작용에 특히 중요하다는 것을 나타낸다. 실제로, 그것은 우리가 이미 탐색계(SEEKING system)의 핵 측좌핵에서 본 것과 같은 뇌의 또 다른 주요 감정적/인지적 교차로이며, 두려움계(FEAR system)를 논의할 때 편도체의 측면 영역에서 볼 수 있다. 따라서 격막이 손상되면 피질 억제가 제한되어 적어도 잠시 동안 더 많은 감정적 행동이 발생한다. 격막이 손상된 동물이 결국 이전보다 훨씬 더 차분하고 사교적으로 되는 이유는 결코 명확하지 않는다. 하지만 분명히 그들은 사회적 보상에 더 민감해진다.

앞서 언급했듯이 신피질, 특히 전두엽 실행 영역을 제거하면 감정이 증가할 수 있으며, 발견된 이러한 유형의 1번째 현상 중 하나는 ’피질성 분노’였다. 전두엽 피질 영역을 수술로 제거하면 개와 고양이가 매우 변덕스러워질 것이다. 게다가 분노는 뇌간과 연결된 ’작은 뇌’인 소뇌에 의해 제어되는데, 한때는 우리 움직임의 원활한 조정만 제어한다고 생각했다. 소뇌의 가장 깊고 가장 오래된 핵인 편측 핵과 내측 핵은 전기적으로 자극을 받으면 공격적인 행동을 생성할 수 있다. 일부 사람들은 신피질이 보다 측정된 행동 및 심리적 반응을 위해 감정을 억제하고 조절하는 것처럼 소뇌 피질(소뇌의 바깥쪽 가장자리)이 공격적인 행동 경향을 조절할 수 있다고 생각했다. 실제로 그럴 수 있다. 예를 들어, 마음외과 시대(특히 1950년대)에 감정에 대한 인간의 뇌 작업을 많이했던 신경외과 의사 Robert Heath는 폭력적인 환자의 소뇌 피질 영역을 자극함으로써 공격성을 억제할 수 있을지도 모른다고 생각했다. 이 절차는 실제로 놀라울 정도로 효과적이라고 보고되었다(Heath et al., 1980). 하지만 인간의 뇌에 대한 이러한 직접적인 기술적 조작에 대한 윤리적 우려 때문에 결코 일반적인 관행으로 채택되지 않았다.

오늘날까지 우리는 극도의 진정 효과를 내는 약물을 제외하고는 병적인 폭력을 통제할 수 있는 매우 효과적인 방법을 가지고 있지 않는다. 공격성에 대한 모든 연구에도 불구하고, 마음과학은 사람이나 동물 모두에서 지속적인 분노/분노를 적절히 억제할 수 있는 실행 가능한 약물을 아직 개발하지 못했다. 따라서 사회는 마음적, 감정적 과민성의 부식성 손아귀에 사는 위험한 개인에게 취약한 상태로 남아 있다. 물질 P가 고양이의 격노(RAGE)를 강화하는 것으로 나타났기 때문에(Gregg & Siegel, 2003; Siegel, 2005), 우리는 오랫동안 아 프레피탄트(현재 메스꺼움 치료에 의학적으로 승인됨)와 같은 물질 P 수용체 길항제가 항분노, 항과민제로서 매우 효과적일 수 있다고 주장해 왔다. 그러나 이 제안은 아직 인간에서 평가되어야 한다. 그럼에도 불구하고 점점 더 많은 연구에서 이러한 물질이 동물에서 분노 유형의 공격성을 얼마나 일관되게 줄일 수 있는지 보여준다(Halasz et al., 2008). 그리고 이 체계 내의 수용체 변형은 또한 인간의 공격적이고 자살적인 경향에 연루되었다(Giegling et al., 2007). 이 맥락에서 뇌의 대부분 신경화학적 수용체 체계에는 여러 변형이 있다는 점에 유의하는 것이 중요하다. 예를 들어, Substance P의 경우 NK1, NK2, NK3 수용체가 있다(NK는 Substance P가 속하는 신경펩타이드 계열인 neurokinin의 약자이다). 공격성을 촉진하는 것은 NK1 수용체뿐이다. 이와 관련하여 신경계로 방출되는 모든 신경화학 물질은 해당 특정 유형의 수용체가 있는 경우에만 특정 효과를 나타낸다. 이것은 명심해야 할 중요한 사항이지만, 이 책에서는 전문가가 아닌 독자도 이해할 수 있도록 세부 사항을 장황하게 설명하지 않겠다.

정신과 의사는 단순히 과활성 격노계(RAGE system)를 억제하는 것만으로는 마음 건강을 달성할 수 없다는 것을 이해해야 한다. 격노(RAGE)는 일반적으로 사회적 결과에 대한 이해와 긍정적인 사회적 관계의 각성에 의해진정된다. 과도한 격노(RAGE)에 대한 약리학적 ’치료법’이 이용 가능한 경우, 그러한 약물은 환자가 친구 및 가족과 긍정적인 유대감을 즐길 수 있는 능력을 향상시키는 심리치료적 개입과 함께 제공되어야 한다. 다시 말해, 약리학적 약물을 찾을 때 마음과 의사는 단순히 격노(RAGE)를 바람직하지 않은 유형의 행동으로 근절하려고 해서는 안된다. 이는 일반적인 규칙이다. 마음과 의사는 다양한 감정적 프라임의 정서적 상호 작용을 인식해야 하며 행복과 사회적 조화를 증진하는 풍부한 긍정적 영향이 특징인 웰빙을 극대화하는 방법을 찾아야 한다. 분명히 사회 정책도 그러한 목적을 달성하기 위한 효과적인 도구이다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.7 분노의 뇌 이미지

뇌의 모든 내장된 감정계에 대한 우리의 지식은 결코 완전하지 않는다. 현재, 뇌 영상을 수행하는 사람조차도 인간 연구자들은 아직 격노계(RAGE system)와 다른 1차 과정 감정계가 작동하는 방식을 시각화하지 못했다. 부분적으로는 이러한 고대 감정계에 대한 인과적 작업을 수행할 일상적인 실험 방법이 없기 때문이다. 기능적 자기공명영상(fMRI)은 낮은 감정 기능보다 높은 인지적 뇌 기능을 시각화하는데 훨씬 더 뛰어난다. 전자의 신경 활동 속도가 감정을 제어하는 ​​고대 뇌 네트워크보다 훨씬 더 높기 때문이다. 이러한 한계로 인해 현대 뇌 영상을 사용하더라도 격노(RAGE) 네트워크가 활성화될 때의 강도를 쉽게 시각화할 수 없다. 또한 인간의 뇌에서 방출되는 분노를 유발하는 화학 물질의 양을 아직 쉽게 모니터링할 수 없다.

또한 인간의 뇌 영상 기술의 범위 내에서 강렬한 격노(RAGE)를 유발하는 것은 다소 어렵다. fMRI 스캔은 더 많은 혈액이 신경 활동이 증가한 영역으로 흐를 것이라는 가정하에 뇌의 혈류를 추적한다. 그러나 fMRI 스캔에서 피험자는 머리를 움직이지 않아야 한다. 따라서 강한 감정이 유발되면 기술이 제대로 작동하려면 인간 피험자는 적극적으로 감정을 표현하려는 충동을 억제해야 한다(즉, 본능적 행동을 억제해야함). 이러한 이유로 뇌 기능에 대한 화학적 PET 영상은 인간의 하위 격노(RAGE) 회로를 이해하는데 더 효과적일 수밖에 없다.

그래도 몇몇 좋은 연구에서는 분노를 이미지화했다. 최초의 연구 중 하나에서 분노의 감정은 다양한 중앙선 하부 피질 영역에서 각성을 유발했지만, 특히 각성은 전두엽 피질 영역, 특히 뇌의 왼쪽에서 분명했다. 이러한 뇌 영역은 사람들이 불안을 느낄 때도 상당히 ‘불타올랐다’. 신경 활동의 억제(혈류 감소)는 인지를 중재하는 다양한 상위 뇌 영역, 특히 뇌의 오른쪽에서 더 분명했다. 사람들이 불안할 때 뇌의 전두엽 피질 영역이 억제되었다. 사람들이 화가 났을 때 신체 표면을 매핑하는 두정엽 영역을 포함하여 뇌의 더 뒤쪽 영역이 억제되었다(Kimbrell et al., 1999). 다른 연구자들은 얼굴 표정이 분노와 상실-슬픔(GRIEF)을 나타낼 때 전두엽과 후두엽 대상피질에서 비슷한 수준의 각성을 관찰했으며, 편도체에서 상실-슬픔(GRIEF)에 대한 고유한 반응과 안와 바로 위에 있는 피질인 궤도전두피질에서 분노에 대한 고유한 반응을 보였다. 궤도전두피질은 여러 가지 정서적 느낌에 참여하는 피질이다(Berlin et al., 2004; Blair et al., 1999). 이러한 각성 중 감각적 및 항상성적 영향과 대조적으로 감정의 1차 과정적 표현이라고 주장할 수 있는 각성은 얼마나 될까? 2차 및 3차 조절 과정과 관련된 각성은 얼마나 될까? 이러한 연구에서 이러한 답을 아는 것은 불가능하다. 사실 대부분의 뇌 영상 촬영자는 이러한 중요한 구분에 관심을 두지 않는다. 우리는 이러한 뇌 변화 목록이 일반 독자에게 특별히 유익할 것이라고 기대하지 않는다. 뇌 영상 촬영자 자신도 스캔을 어떻게 해석해야할지 전혀 명확하지 않기 때문이다.

영상 데이터의 모호성에 대한 좋은 예로, 분노를 느낄 때 영상 연구에서 밝아지는 궤도전두엽 피질은 분노를 자극하기보다는 억제하는 경향이 있는데, 이 영역이 손상되면 인간의 과민성과 충동성이 증가하는 경우가 많기 때문이다(Berlin et al., 2004). 또한 뇌에서 약간 더 뒤쪽에 있는 가까운 내측 뇌 영역(예: 탐색계(SEEKING system)의 일부인 복측 선조체)이 손상되면 사람들은 다른 사람이 화가 났다는 것을 인식하는데 큰 어려움을 겪는다(Calder et al., 2004). 그 이유는 불분명하지만, 이는 탐색계(SEEKING system)가 얼마나 많은 감정을 조절하는지를 다시 한번 보여주는 것일 수 있다. 확실히 누군가에게 화를 내고 싶어 한다면 탐색계(SEEKING system)의 일부가 각성될 수밖에 없다. 그렇다면 이 체계가 손상되면 분노로 유발된 각성을 인식하는데 어려움을 겪을 수 있다고 상상할 수 있다. 하지만 왜 탐색계(SEEKING system)는 인간의 뇌 스캔에서 분노를 포착하려는 다른 연구에서는 일어나지 않았을 까? 아마도 fMRI 기술의 한계 때문일 것이다. 변화를 감지하려면 신경 발화가 상당히 극적으로 변해야 하기 때문이다. 물론 MRI 스캐너의 한계 내에서의 실험 조건은 단순히 강한 감정을 경험하기에 적합하지 않는다. 우리는 감정을 중재하는 대부분의 피질하 영역의 신경 세포가 지각과 인지를 중재할 때 믿을 수 없을 정도로 빠르게 발화하는 시상하부와 신피질과 같은 상위 뇌 영역에 비해 매우 느리게 발화한다는 것을 다시 한번 기억해야 한다. 따라서 특히 피질하 감정 영역에서의 작은 변화는 fMRI로 감지하기 어렵다. 양전자 방출 단층촬영(PET) 영상과 같이 훨씬 더 긴 노출로 사진을 찍을 수 있는 다양한 기술과 더욱 정교한 실험적 접근 방식이 감정 과정을 적절하게 이미지화하려는 노력에 필요할 수 있다.

실제로 뇌 영상화를 위한 이러한 대체 기술(예: PET 스캔)을 사용함으로써 일부 연구자들은 매우 낮은 뇌 영역에서 강한 혈류 변화(신경 각성을 시사)를 관찰했다. 분노하는 동안 Damasio 등(2000)은 감정의 진원지인 PAG가 위치한 내측 뇌줄기 깊숙한 곳과 전반적인 뇌 각성을 제어하는 ​​청반점과 같은 인접한 뇌 영역에서 혈류가 크게 증가하는 것을 발견했다. 이 탁월한 PET 연구는 분노와 대부분의 다른 1차 과정 감정(두려움, 기쁨, 상실-슬픔)이 각성되면 상위 피질 영역이 닫히는 경향이 있음을 강조한다. 이는 강한 감정적 느낌이 인지 처리를 손상시키거나 좁할 수 있음을 시사하는데, 이는 오랫동안 마음 학자들이 인정해 온 현상이다. 감정을 강렬하게 경험하면 신피질의 많은 영역이 닫힌다는 사실은 우리가 뇌에서 감정을 가장 강렬하게 느끼는 곳, 즉 다른 동물과 공유하는 고대의 피질하 감정 네트워크가 어디인지 다시 한 번 강조한다.

포유류 뇌에서 격노(RAGE) 네트워크의 위치에 대한 지식의 대부분은 동물 연구에서 추출되었으며, 인간에게서는 가끔 관련 데이터만 얻을 수 있다는 점을 강조하는 것이 중요하다. 따라서 일상적인 분노와 원망 중에 인간의 뇌에서 정확히 무슨 일이 일어나는지 결론 내리기에는 이르다. 그러나 우리는 인간의 뇌에 격노계(RAGE system)가 없다면 증오스럽게 짜증을 내는데 어려움을 겪을 것으로 예상한다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.8 분노와 전쟁

인간의 분노가 전쟁을 치르는 동기에 기여한다고 믿기 쉽지만, 그것은 엄청난 일반화일 것이다. 전투의 열기 속에서도 전술적으로 효과적인 군인은 보통 격노하지 않는다. 비록 그러한 열정이 확실히 직접 전투 중에 나타나더라도 말이다. 분명히, 많은 사회적, 정치적, 역사적 고려 사항이 전쟁을 치르는데 큰 역할을 한다. 그리고 아마도 탐욕과 지배와 같은 더 높은 감정적 충동에 반영된 탐색계(SEEKING system)는 1차 과정 격노(RAGE) 회로 보다 인간의 전쟁에 더 큰 영향을 미칠 것이다. 더욱이, 우리의 분노에 대한 능력이 모든 전쟁을 설명한다면, 우리는 다른 종들이 더 많은 집단적 전투에 참여하는 것을 볼 수 있을 것이다. 그러나 다른 동물들은 그러한 집단적 공격성을 거의 보이지 않는다. 침팬지와 같은 친족 종들은 때때로 다른 집단과 공동체적 전투에 참여하지만(Goodall, 1986) 전쟁적 갈등보다는 십 대나 나이든 깡패 갱단에 대한 비유가 더 적절한 비교일 수 있다. 어떤 경우든, 현재로선 약탈적 충동과 대조적으로 격노(RAGE) 충동이 다양한 형태의 집단적 공격에 얼마나 기여했는지 말하는 것은 사실상 불가능하다. 아마도 특정 유형의 분노는 동물들이 실제로 공격의 열정적인 격정에 빠져들 때에만 타오르는 것일 수 있다. 그때는 기본 감정이 불타오르고 매우 빠르게 바뀔 수 있다.

따라서 우리가 여기서 말하는 내용 중 인간 종의 전쟁 원인을 강조할 수 있는 것은 거의 없다. 물론 인간의 호전적 경향은 궁극적으로 탐욕, 원한, 승리와 같은 많은 증오스러운 감정을 동반하며, 성폭행과 약탈과 같은 행동은 말할 것도 없다. 하지만 우리가 아는 한, 이러한 복잡한 감정의 대부분은 질투, 원망, 증오와 마찬가지로 포유류 뇌의 고대 감정적 부분의 본능적인 1차 과정 잠재력이 아니다. 아마도 발달적, 사회적 학습을 통해 더 높은 뇌 영역에서 발생할 것이다. 다른 동물은 우리가 가진 신피질적 정교함을 가질 수 없다. 그 결과, 다른 대부분의 동물은 우리처럼 그러한 문제에 대해 복잡한 생각과 감정을 가질 수 없다. 하지만 이것이 그들이 더 단순한 원시적 원망, 원시적 질투, 원시적 증오를 가질 수 없다는 것을 의미하지는 않는다. 그럼에도 불구하고 두려움과 분노와 같은 근원적인 감정은 모든 전장에서 틀림없이 타오르며, 이러한 영향은 우리가 다른 모든 포유류와 공유하는 감정계에서 비롯된다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.9 분노의 더 높은 신경 조절

이전 장에서 우리는 일반적으로 신피질이 신피질을 각성시키는 감정계를 억제한다는 점을 강조했다. 또한 각성되면 신피질, 특히 작업기억(전략적으로 생각하는 능력)을 지원하는 등외측 영역이 감정을 유발하고 유지할 수 있다는 점도 언급했다(더 자세한 논의는 6장 참조). 격노(RAGE)는 이러한 원리를 특별히 명확하게 보여준다. 신피질이 어떻게 격노(RAGE)를 유발하고 유지할 수 있는지 쉽게 알 수 있다. 유명한 신경과학에 정통한 마음분석가 존게도(1997)는 그의 ‘사마귀와 모든 것’ 자서전에서 시카고 마음분석 연구소의 새로운 과정이 커리큘럼 위원회에서 그가 ‘그런 특권을 누릴 만큼 성숙하지 못한 강사’라고 결정했기 때문에 승인되지 않았다는 지도 교수의 말에 어떻게 대응했는지 설명한다. 관찰과 추론(모두 인지/신피질 기능)을 바탕으로, Gedo는 감독관이 함께 가르친 과목에 대한 과거 불만 때문에 ’개인적으로 이런 결과를 조작했다”고 확신하게 되었다. 이런 생각은 Gedo의 분노를 촉발했고 그는 폭발했다. 그가 말했듯이: ’더 이상 그를 달래야 할 필요성에 굴하지 않고, 연구소 건물 전체에서 들릴 만큼 큰 목소리로 그에게 빌어먹을 과목을 엉덩이에 쑤셔넣으라고 말했다! 제 인생에서 이렇게 화 가난 적은 거의 없었다.’(p. 107) 인간의 마음에 대한 전문가조차도 때때로 동물적 본능을 표출해야 한다. 하지만 카타르시스가 당신에게 좋을까? 그것은 의심할 여지 없이 그것이 당신이 원하는 것을 가져다주는지에 달려 있으며, 장기적으로 당신이 원해야 할 가장 중요한 것은 마음챙김과 지혜이다.

분명히, 매우 똑똑한 사람에게도, 때로는 다소 사소한 이유로도 다소 사소한 인지적 트리거가 격노(RAGE) 공격을 촉발할 수 있다. 아마도 Gedo는 이 폭발에 분노를 쏟았을 것이다. 그러나 그는 복수할 기회에 대해 생각하고 아마도 증오받는 상사를 약화시킬 실제 계획을 세우면서 한동안 분개했을 수 있다고 상상할 수 있다. 이런 식으로 그의 신피질(생각)은 분노를 살아있게했을 것이고 그의 격노계(RAGE system)의 각성을 유지했을 것이다. 그러나 상황이 달랐다면 Gedo의 신피질은 그에게 분노를 억제하도록 촉구했을 것이다. 원하지 않는 감정에서 거리를 두는 방법이 있으며, 평정심을 회복하는 2가지 주요 방법은 몇 번심 호흡을하고 자신이 되고 싶은 사람에 대해 생각하는 것이다. 신피질은 항상 보상과 삶의 만족도를 증가시킬 수 있는 것과 처벌 이웰빙을 어떻게 감소시킬지에 대한 생각과 관련이 있다. Gedo는 이미 처벌을 받았고 잃을 것이 없었기 때문에 분노를 표출했다. 그러나 시카고 연구소의 그의 선임 동료 중 일부가 그의 방향을 승인하고 그의 지도 교수의 반대를 무시했다고 가정해 보자. Gedo는 여전히 지도 교수를 원망했을 지 모르지만, 분노의 표현이 그의 동맹인 다른 동료들을 멀어지게 할 수 있다고 생각했을 것이다. 이런 이유로 그는 입을 다물었을 수도 있고, 그의 신피질은 그가 원한다면 그의 격노계(RAGE system)를 억제했을 수도 있다.

이런 종류의 신피질 계산은 또한 원시적 격노(RAGE)가 다른 동물의 실제 상호작용에서 나타나는 방식에도 영향을 미친다. 예를 들어, 원숭이와 같이 더 복잡하고 인지적으로 정교한 생물의 격노계(RAGE system)를 전기적으로 자극하면, 흥분한 동물은 보통 더 복종적인 동물에게 분노를 표출하고 더 지배적인 동물과 마주하는 것을 피하는 경향이 있다. 그러나 신피질은 분노한 동물이 장기적으로 사회적 지위를 얻는 경향이 있다는 사실을 고려할 수 있다. 실제로 원숭이 집단에서 특정 원숭이의 격노계(RAGE system)를 지속적으로 자극하면 동물은 기존 지배 계층 내에서 순위가 ​​올라갈 수 있다(Delgado, 1969; Alexander & Perachio, 1973). 아마도 지속적으로 과민한 기분을 갖는 것이 동물이 확립된 지배 관계를 극복하는데 도움이 될 수 있다. 그러나 자연에서 종종 강력한 과시 수컷 중 어느 수컷이 인식된 권력의 정점에 오를 수 있는지 선택하는 것은 암컷이다. 만약 그런 수컷이 대부분의 암컷의 호의를 잃으면, 그는 곧 날개를 펼치고 기다리고 있는 수많은 열광적인 구혼자들에게 패배하게 될 것이다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.10 분노의 정서적 요소

우리는 격노(RAGE)가 불쾌한 감정이라는 것을 안다. 사람들이 그렇게 말하기 때문일 뿐만 아니라 동물과 인간 모두 이 체계의 전기적 자극을 피하려고 하기 때문이다. 자극이 불가피할 때 동물은 탈출 행동을 보이며, 이는 그들이 이 정서적 경험을 끝내고 싶어한다는 것을 나타낸다. 그럼에도 불구하고, 어떤 사람들은 격노(RAGE)에 대한 욕구를 보이고 화를 내는 것을 즐기는 듯한다. 아마도 동물과 사람은 때때로 대인 관계에서 필연적으로 성공(승리)으로 이어진다면 격노(RAGE)를 즐길 수 있을 것이다. 링 위의 권투 선수가 분노를 불러일으키는 여러 번의 파괴적인 타격을 받고 나서 상대방을 녹아웃시키는 것을 더 철저히 즐길 수 있다고 쉽게 상상할 수 있다. 다시 말해, 분노를 드러내는 것에는 많은 이차적 이점이 있을 수 있다. 마찬가지로, 사람들은 영화관의 안전 속에 있거나 몸이 강렬한 부정적 감정을 유발할 방식으로 흔들리는 어떤 카니발 기구에 타고 있다는 것을 안다면 두려움(FEAR)의 경험을 즐길 수 있다.

분노는 방어적으로 사용하면 안도감을 줄 수도 있다. 모든 방어는 어느 정도 즐거움을 주거나 적어도 고통과 괴로움을 줄여준다. 예를 들어, 버림받은 연인을 미워하는 것이 거부당한 사랑의 고통을 무기력하게 견디는 것보다 나은 기분이다. 하지만 대부분의 경우 순수한 분노는 기분 나쁘고, 이는 심리치료사와 상담사가 기억해야 할 중요한 고려 사항이다. 우리는 종종 지속적인 분노로 고통받는 사람들이 언뜻 보기에 분노를 느끼는 것을 즐기는 것처럼 보이는 것을 본다. 하지만 이는 분노가 열정으로 오해할 수 있는 격렬한 태도를 불러일으키기 때문일 것이다(실제로 분노 삽화를 회상하는 동안 탐색(SEEKING) 상태가 일어날 수 있음). 사람들은 문제를 적극적으로 찾고 비이성적이고 부당한 방식으로 논쟁을 유발하기 때문에 분노하는 것을 즐기는 것처럼 보일 수 있으며, 자신만이 이해할 수 있는 이차적 이점(예: 권력감)을 얻을 수 있다. 아마도 그들은 분노에 찬 승리의 순간을 즐길 지 모르지만, 어떤 사람이나 동물도 지속적인 분노의 경험을 즐기지 못한다. 왜냐하면 정서적인 느낌이 단순히 즐겁지 않기 때문이다. 대부분의 경우 만성적으로 화 가난 사람들은 분노를 쉽게 조절할 수 없다. 어떤 사람들은 싸움을 찾지 않을 수 없는 것처럼 보이는데, 아마도 삶의 어느 시점에서 무언가 또는 누군가가 그들을 무력하게 화나게했기 때문일 것이다. 또한 격노(RAGE) 회로를 자극하는 뇌종양이 있는 경우와 같이 매우 이례적인 의학적 상황에서는 화를 낼 정당한 외부적 이유가 없는데도 만성적으로 과민해질 수 있다는 점도 기억해야 한다.

치료사는 분노가 근본적으로 불쾌한 감정이라는 것을 알아야 한다. 만성적으로 화 가난 사람들은 괴로워하고 불행한다. 그들은 평생 화가 났을 수 있으며 진정으로 의견 불일치를 해결한 내면의 평화를 결코 알지 못했을 수 있다. 그들은 일반적으로 만족스럽지 못한 감정적 인패스로 끝나는 분노에 찬 말다툼을 빙빙 돌며 한다. 우리가 분노가 비참하게 느껴진다는 것을 알고 이 지식을 환자에게 전달한다면, 그 자체로 안도감을 줄 수 있다. 왜냐하면 화 가난 사람들은 보통 자신이 화 가난 데에는 이유가 있다는 가능성조차 고려하지 않기 때문이다. 보통 그들은 자신이 본질적으로 화가 나 있고 따라서 나쁘다고 생각한다.

몇년 전, August Aichhorn(1925)은 젊은 범죄자는 치료사가 항상 자신의 편이라는 것을 알아야 한다고 썼다. 이러한 젊은이들에게는 고전적인 중립적 입장이 통하지 않는다(실제로 적절한 경우라면 말이다. 하지만 이는 또 다른 논의이다!). 신경과학은 분노의 각성이 기분 나쁘게 느껴지기 때문에 이러한 치료적 관계를 구축하는데 열쇠를 제공할 수 있다. 환자가 만성적 분노에 시달린다면 치료사는 분노를 만족시키는 것이 때로는 기분이 좋을 수 있지만 일반적으로는 비참한 감정이며 아무도 화를 내는 것을 선택하지 않는다고 솔직하게 말할 수 있다. 따라서 환자가 항상 화를 낸다면 그 이유가 있을 것이다. 무언가 또는 누군가가 이 분노를 촉발했다. 그는 단순히 나쁜 사람이기 때문에 화를 내는 것을 선택한 것이 아니다. 이것이 신경과학적 통찰력이 정직한 치료 동맹을 구축하는데 도움이 될 수 있는 1가지 방법이다. 그것은 정서적 삶의 본질에 대한 이해를 제공할 수 있다. 이러한 이해는 환자의 감정과 마음 상태에 대한 공감적이지만 정직한 탐구의 기초가 될 수 있다.

동시에 공격성이 단순히 격노계(RAGE system)가 작동하는 것이 아니라는 점을 강조해야 한다. 공격성의 한 형태인 소위 포식적 공격성이 주로 탐색계(SEEKING system)에서 발생하고, 사람들은 공격성과 분노를 쉽게 혼동할 수 있다는 사실에 초점을 맞추는 것이 특히 중요하다. 실제로 신경과학자들은 사냥에 대한 우리 인간의 충동과 마찬가지로 동물의 ‘조용히 물어뜯는’ 포식적 공격이 격노계(RAGE system)보다 탐색계(SEEKING system)의 마음적 에너지에서 더 많이 나온다는 것을 받아들이는데 어려움을 겪었다. 어떤 의미에서 탐색계(SEEKING system)는 항상 만족스러운 종착점을 찾고 있다. 사냥감을 쫓는 포식자이든, 논쟁의 여지가 있는 논쟁에서 이기고자 하는 인간이든 말이다. 공격성은 다음 섹션에서 논의할 것처럼 여러 형태로 나타난다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.11 포식적 공격은 분노로 인한 것이 아니다.

동물에게는 격노계(RAGE system)의 순수한 표현이 아닌 2가지 주요 공격적 행동 유형이 있다. 1번째는 동물이 먹이를 사냥할 때 발생하는 포식적 공격이다. 음식은 포식자가 죽이는 다른 동물의 형태로 제공되며, 우리는 일반적으로 죽이는 것을 공격적인 행위로 생각한다. 그러나 현재의 신경과학적 증거는 포식적 공격이 탐색(SEEKING) 충동의 표현임을 나타낸다. 포식적 동물이 먹이를 추적하고 죽일 때, 그들은 격노(RAGE)의 날카로운 가시보다는 기대하는 쾌락을 경험하는 것처럼 보인다. 물론 먹이가 격렬하게 싸우거나 우연히 도망칠 경우 동물은 합리적으로 좌절하고 짜증을 낼 것이지만, 이는 탐색계(SEEKING system)가 항상성적 만족, 즉 좋은 식사의 이점 없이 좌절되었기 때문일 것이다.

현대 사회는 인간 종에서 약탈적 공격의 사례를 거의 제공하지 않는다. 적어도 선진국에서는 식량이 풍부하기 때문이다. 따라서 사냥할 필요가 없다. 슈퍼마켓에서 채집하는 것으로 대부분 충분한다. 그러나 약탈적 성적 공격은 여전히 ​​많은 현대 사회에서 만연한다. 예를 들어 일부 성폭행 형태가 분노 에너지가 아닌 추구 에너지에 의해 주도되는 정도는 논란을 불러일으킬 수밖에 없지만, 현재 우리의 지식 수준에서는 과학적으로 결정할 수 없다.

대부분의 육식동물은 먹이를 사냥하며, 신경과학자들은 고양이와 쥐에 대한 여러 연구를 수행했는데, 그 결과 격노(RAGE)와 약탈적 공격성 사이에 결정적인 차이가 있음이 밝혀졌다. 사실상 모든 고양이는 조용히 물어뜯는 약탈적 공격에 참여하는데, 이는 먹이를 추적하고, 죽이고, 체계적으로 물어뜯는 비교적 잘 통제된 행동이며 차분하지는 않지만 그렇다(Bandler, 1988; Flynn, 1976; Siegel, 2005). 추적과 조용히 물어뜯는 행동은 모두 탐색계(SEEKING system)의 핵심인 시상하부 측면 영역의 내측 전뇌 다발을 전기적으로 자극하여 생성할 수 있다. 반면 고양이의 격노계(RAGE system)가 각성되면 극적으로 다른 행동이 나타난다. 격노한 고양이는 으르렁거리고 쉿쉿거린다. 털이 곤두서고 자율 신경 각성(심장 박동이 빨라지고 혈압이 상승하고 근육으로 혈류가 증가하고 체온이 상승하는 등)이 나타난다. 이것은 고양이가 먹이를 스토킹하고 잡을 때 행동하는 방식이 아니다. 고양이에 대한 이 데이터는 약탈적 공격성이 분노가 아니라 추구 충동에 의해 지배된다는 것을 나타낸다.

실험실 쥐에서 더 많은 증거를 볼 수 있는데, 대부분은 야생 쥐처럼 강한 포식적 경향을 보이지 않는다. 아마도 이러한 경향은 실험실 개체군에서 번식되었을 것이다. 그러나 실험실 쥐의 상당수는 분명히 포식적(작은 동물을 쉽게 공격함)인 반면, 일부는 거의 포식적이다(쥐와 같은 잠재적 먹이에 많은 관심을 보이지만 물지는 못함). 신경과학자들은 이러한 거의 완전한 포식적 동물이 탐색계(SEEKING system)를 자극함으로써 조용히 물어뜯는 공격 모드로 전환될 수 있다는 것을 발견했는데, 이는 포식적 공격성이 분노가 아니라 각성된 탐색계(SEEKING system)를 분명히 반영한다는 것을 다시 한번 보여준다. 실제로 이러한 동물은 탐색계(SEEKING system)를 스스로 자극하여 쥐에게 완전한 포식적 유형의 공격을 보일 지점까지 갈 것이다. 다시 말해, 동물은 자신의 탐색(SEEKING) 충동을 포식적 쥐 사냥꾼이 되도록 동기를 부여하는 지점까지 증폭시켰다. 이러한 완전히 완성된 행동 양식은 탐색계(SEEKING system)의 추가적인 자발적인 인위적 각성 없이는 관찰될 수 없었다(Panksepp, 1971).

쥐는 탐색(SEEKING)과 격노(RAGE)를 구별하는 또 다른 행동적 차이를 보인다. 탐색(SEEKING) 각성으로 인해 발생하는 조용한 물기 공격적 공격을 보일 때, 쥐는 살아 있는 쥐와 죽은 쥐를 모두 물 것이다. 그러나 격노계(RAGE system)가 각성되면 쥐는 살아 있는 동물만 공격할 것이다. 그들은 단순히 죽은 쥐를 밟을 것이다(Panksepp, 1971). 분명히 동물은 화가 났을 때 분노를 터뜨릴 살아있는 표적이 필요하다. 격노한 동물은 또한 동종(같은 종의 다른 종)을 공격하지만, 그들은 그들을 먹이로 여기지 않는다(즉, 동종은 일반적으로 포식 활동에 적합한 표적이 아니다).

이것은 부모와 치료사가 염두에 두어야 할 흥미로운 요점일 수 있다. 아이들이 화가 났을 때, 때때로 베개나 샌드백과 같은 무생물에 분노를 터뜨리라고 재촉받는다. 그러나 이것은 격노(RAGE)가 살아있는 대상만을 겨냥하는 것처럼 보이기 때문에 비효과적인 치료법일 수 있다. 심지어 무생물에 복수하려는 아이의 좌절감을 증가시킬 수도 있다. 아이가 베개가 예를 들어 미움받는 형제라고 상상하려고 노력한다면, 이것은 공격성에 대한 진정한 표현을 제공할 수 있다. 그러나 이러한 접근 방식은 현명하지 않는다. 우리는 모든 감정계가 과도하게 각성되면 민감해질 수 있다고 말했다. 누군가가 이러한 계략을 사용하여 격노계(RAGE system)를 인위적으로 각성시킨다면 그 결과는 아마도 카타르시스적이지 않을 것이다. 이미 위태롭게 과도하게 각성된 체계를 민감하게 만들 가능성이 더 크다. 이러한 사실은 폭력적인 텔레비전 쇼와 컴퓨터 게임에도 영향을 미친다. 그럼에도 불구하고, 치료적 환경에서 분노를 진심으로 표현하는 것은 적절한 치료적 대화를 확립하는데 도움이 될 수 있으며, 베개를 목졸라 죽이는 것처럼 분노 충동을 짧은 시간 동안 흉내 내는 것도 치료적 지도를 통해 억압된 감정적 충동을 정서적으로 해결하는데 효과적으로 활용할 수 있다.

행동적 차이 외에도 격노(RAGE)는 다양한 해부학적 및 약리학적 방식으로 약탈적 공격과 다르다. 뇌의 다른 영역을 자극함으로써 약탈적 공격이나 정서적 공격을 선택적으로 조절할 수 있다(Siegel, 2005). 경미한 진정제는 격노(RAGE)를 줄이고 조용히 물어뜯는 공격의 가능성을 높인다. 반면 암페타민(정신 자극제)은 약탈적 공격에 거의 효과가 없으면서 격노(RAGE)를 증가시킬 수 있다. 이미 언급했듯이, 물질 P는 격노(RAGE)를 촉진하고 적당한 양의 오피오이드는 격노(RAGE)를 억제하는 반면, 저용량의 오피오이드는 탐색(SEEKING)를 촉진할 수 있다(예: 뉴로텐신, 옥시토신, 오렉신과 같은 다른 여러 신경펩타이드도 마찬가지이다). 글루타메이트와 GABA와 같은 다른 매우 일반적인 흥분성 및 억제성 제어는 두 체계 모두와 다른 모든 1차 과정 감정계를 촉진하고 억제한다. 신경화학적 상호작용이 다양한 유형의 공격성에 미치는 영향은 너무 복잡해서 발견된 엄청난 양의 정보를 설명하려면 많은 공간이 필요할 것이다(Miczek, 1987; Siegel, 2005).

가장 중요한 사실은 동물들이 탐색(SEEKING) 뇌 부위의 전기적 자극을 얻어 조용히 물어뜯는 공격을 유도하기 위해 스스로 자극(예: 레버를 누르기)을 하려고 한다는 것이다. 이는 동물들이 포식을 촉진하는 탐색(SEEKING) 각성으로 생성된 정서적 느낌을 좋아한다는 것을 나타낸다. 하지만 순수한 격노(RAGE)를 유도하는 뇌 부위를 자극하면 동물들은 변함없이 탈출 행동을 보일 것이다. 따라서 격노(RAGE)는 불쾌한 감정을 생성하는 반면 탐색(SEEKING)은 기분이 좋다. 따라서 포식 동물들은 죽이려고 하는 것을 즐긴다. 하지만 격노계(RAGE system)의 과도한 각성으로 인해 발생하는 감정은 즐기지 않는다. 물론 이 모든 것에서 우리는 인지적으로 의도적인 마음을 훨씬 더 많이 가진 인간이 원하는 것보다 더 충동적으로 행동할 수도 있다는 것을 기억해야 한다. 예를 들어 권총이나 다른 무기를 집어드는 것은 너무나 흔하게 나중에 후회하는 행동으로 이어진다.

요약하자면, 이 모든 실험 결과는 격노(RAGE)와 약탈적 공격성이 서로 다른 생리적 반응, 행동 및 정서를 생성한다는 것을 보여준다. 행동, 신경해부학, 뇌 화학, 마음 약리학 및 정서적 경험의 차이에 대한 풍부한 증거는 약탈적 공격성이 격노(RAGE)의 표현이 아니라 탐색계(SEEKING system)의 기능임을 시사한다는 것을 다시 강조하는 것이 중요하다(Panksepp, 1971). 그러나 인간의 약탈적 충동은 종종 가장 반사회적인 방식으로 표현될 수 있다. 예를 들어, 우리는 성적 스토킹과 같은 일부 비난받을만한 행동이 인지적으로 잘못 지시된 탐색(SEEKING) 충동에 의해 부분적으로 활성화된다고 가정하는 것이 너무 터무니없는 것은 아니라 고 이미 언급했지만, 여기서는 그런 논란의 여지가 있는 아이디어를 전개하지 않을 것이다(그러나 Panksepp & Zellner, 2004 참조).

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.12 유아살해와 탐색계(SEEKING SYSTEM)

공격성 문헌에는 감정의 종류에 따라 분류하기 어려운 관찰 결과가 엄청나게 많다. 특히 흥미로운 발견 중 하나는 자연에서 흔히 볼 수 있지만 우리 종에서는 그렇게 드문 일이 아닌 유아 살해의 경우이다. 야생에서 연구된 거의 모든 종에서, 반드시 인간에서 그런 것은 아니지만, 수컷은 암컷보다 유아 살해에 훨씬 더 많이 빠지는 경향이 있다. 이러한 행동에는 종종 생식적 이점이 있다. 수유하는 암컷은 배란하지 않는 경향이 있고, 새끼를 죽이면 성적 수용성이 빠르게 회복된다.

새로운 수컷 사자가 암사자 무리에서 우세한 수컷으로 자리를 잡으면, 그들의 1번째 행동 중 하나는 이전 수컷의 어린 새끼를 ’살해’하는 것이다. 이렇게 하면 암컷이 더 빨리 발정기에 돌입하여 새로운 수컷의 후손을 보장하는데 도움이 된다. 욕정 장에서 언급하겠지만, 단순히 성행위를 하는 것만으로도 유아살해를 하는 수컷 쥐가 어린 쥐 새끼를 죽이는 일에 훨씬 덜 탐닉하게 되는 경향이 있다(Mennella & Moltz, 1988). 그리고 이 살생 충동은 쥐의 새끼가 태어날 시간이 다가올수록 체계적으로 감소한다. 이것은 잘 통제된 실험실 조건에서 연구된 참으로 놀라운 사실이며, 수컷이 더 이상 교미한 암컷과 함께 있지 않더라도 발생한다. 우리는 이러한 점점 더 평화로운 경향이 일종의 장기적이고 경험에 의존하는 후생유전적 효과, 아마도 뇌에서 옥시토신 전달이 촉진되는 것에 의해 매개될 수 있다고 의심하지만, 현재로서는 확실한 답이 없다. 그러나 이 맥락에서 우리가 말하고자 하는 것은 남성의 유아 살해 역시 탐색계(SEEKING system)의 표현인듯하다는 것이다. 유아 살해에 가담하는 남성은 여성과 성관계를 갖기 위해 그렇게 하는데, 이는 우연히도 남성이 다른 남성에 대한 공격에 가담하는 이유 중 하나이기도 한다.

우리는 이것이 인간의 행동과 관련이 있는지 확신할 수 없다. 아마도 관련이 있을 것이다. 가족 내에서 친부는 계부보다 친자녀를 학대하고 죽일 가능성이 훨씬 낮다(Daly & Wilson, 2001). 아마도 안정적인 사회적 유대감이 없는 상황에서 낯선 수컷은 새로운 배우자의 이전 아이들을 짜증스럽게 생각할 가능성이 더 높고, 이러한 분노의 증가는 후회스러운 행동으로 이어지기 때문에 이런 일이 일어날 수 있다. 우리는 단순히 모른다. 어떤 경우든 지배 계층으로 이어지는 수컷 간 공격과 같은 동물의 유아 살해는 분노 체계가 아닌 탐색계(SEEKING system)의 표현인듯한다. 뇌에 뚜렷한 지배 체계가 있을 가능성도 있지만, 지배는 탐색, 격노, 두려움, 놀이와 같은 다른 원초적인 감정계의 후원 아래 학습을 통해 나타날 가능성이 있다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.13 사회적 지배의 모호한 사례

대부분 종에서 매우 흔한, 잘 이해되지 않는 이 심리 행동 과정을 고려해 보자. 약탈적 공격성과 유아 살해 외에도 순수한 격노(RAGE)의 표현이 아닌 또 다른 유형의 공격적/주장적 행동이 있다. 이것은 사회적 지배에 대한 충동이다. 이 충동의 가장 흔한 표현은 수컷 사이에서 볼 수 있으며, 특히 영토권을 확립하고 성적 우월성을 위해 서로 싸울 때 그렇다. 어떤 사람들은 지배하려는 충동이 특정 유형의 뇌 공격 회로의 표현이며, 격노(RAGE)가 우리가 알고 있는 주요한 것이라고 믿는다. 격노(RAGE)는 일반적으로 사회적 지배와 특히 수컷 간 공격에 종종 사용되지만, 지배하려는 충동이 격노계(RAGE system)의 직접적인 표현이라고 가정해서는 안된다. 격노(RAGE)는 소비 가능한 자원, 영역 또는 여성에 대한 성적 접근에 대한 ‘재산’ 권리를 위한 공격적인 남성 간 ‘토너먼트’ 중에 확실히 일어날 수 있지만, 남성 간의 공격성과 지배하려는 충동은 격노(RAGE)와는 전혀 다르다는 것을 시사하는 증거가 있다.

남성 간 공격성을 조절하는 뇌 영역 중 일부는 격노(RAGE) 충동을 전달하는 영역(예: 내측 편도체와 중뇌의 PAG)이기도 하지만, 다른 영역(전시상하부의 시상하부 전엽 영역, 외측 격막, 핵 측좌핵, 솔기)이 손상되면 남성 간 공격성은 감소하지만 격노(RAGE)는 심화될 수 있다. 남성 간 공격성과 격노(RAGE)는 화학적 근거로 구별될 수도 있다. 남성 간 공격성을 뒷받침하는 뇌 영역 대부분은 테스토스테론 수용체 수치가 높고, 테스토스테론이 없는 남성은 지배에 대한 충동이 훨씬 낮다. 격노(RAGE)가 불쾌한 영향이라는 것을 알고 있었지만, 최근 증거에 따르면 인간의 경우 테스토스테론은 남성을 위약보다 기분 좋게 만들지만 동시에 남성은 신뢰도가 떨어지고 의심이 더 커진다(van Honk et al., 2010). 따라서 격노(RAGE)는 기분 나쁘고 테스토스테론에 의해 유발되는 남성 간 공격성은 기분 좋은 것으로 보인다. 따라서 격노(RAGE)와 남성 간 공격성은 상호 작용이 매우 강할 수 있지만 테스토스테론이 격노계(RAGE system)를 각성하는데 결정적으로 중요한 역할을 할 가능성은 낮아 보인다(물론 어느 정도는 촉진하지만).

다른 사람들은 많은 동물에서 지배적 경향이 존재한다는 것은 포유류 뇌에 진화적으로 제공된 지배적 체계가 반드시 존재해야 한다는 것을 나타낸다고 주장했다(Ellis & Toronchuk, 2005). 하지만 우리는 단순한 개념적 분석의 사치를 받아들이지 않는다. 우리는 사회적 지배에 대한 충동이 단일 감정계에서 나온다는 결론을 내릴만한 충분한 증거가 없다. 아마도 사회적 지배는 다양한 기본 감정계가 자극될 때 발생하는 학습을 반영하는 것이다. 다시 말해, 그것은 주로 2차적인 감정적 과정이며, 일부 1차적 과정 생물학적 처분 요인이 있다. 기여 요인에는 탐색(SEEKING)과 RAGE, 두려움(FEAR)가 포함되며, 분명히 거친 놀이계(PLAY system)에 대한 초기 경험도 관련된다.

예를 들어, 난폭한 놀이를 하는 동안 어린 쥐는 성인의 사회적 우월성 만남에서 볼 수 있는 모든 행동 양식을 보인다(11장 참조). 하지만 동물이 놀 때 활동은 적어도 처음에는 긍정적인 감정의 맥락에서 수행된다. 인간의 어린이가 난폭한 놀이에 참여할 때도 비슷한 지배적 경향을 볼 수 있다(단지 ’산의 왕을 생각해 보라). 실제로 사슴과 같은 토너먼트 종에서 성인 수컷은 놀이에 대한 식욕이 있을 때 새끼가하는 것처럼 서로에게 다가간다. 물론 수컷은 수컷의 우월성을 확립하기 위해 창시합을 한다. 하지만 비슷한 행동을 감안할 때 성인 창시합이 놀이의 성인 변형일 수 있을지 궁금한다. 인간의 ’프로 레슬링’과 현재 많은 사람에게 인기 있는 오락인 다른 무술에서 볼 수 있는 유형의 행동이다.

불행히도, 우리는 그러한 성인 행동 양식의 신경학에 대해 거의 알지 못한다. 특히, 우리는 보상과 처벌 특성을 포함하여 국소적 뇌 자극에 의해 유발되는 일관된 감정 양식을 입증하는데 필요한 데이터가 부족한다. 이는 1차 과정 감정의 존재에 대한 우리의 황금 표준이다.

그래도, 그러한 체계에 대한 몇 가지 시사적인 증거를 공유하기 위해 대안적인 주장을 추구해 보자. 남성 간의 공격성을 높이는 1가지 화학적 경로는 테스토스테론으로 시작하는 분자적 연쇄반응을 포함하는데, 이는 남성의 공격성과 성욕을 촉진하는 신경펩타이드인 바소프레신을 생성하는 유전자의 활성화를 유도한다(Pedersen, 2004; Veenema & Neumann, 2008). 바소프레신의 정상량의 절반을 가진 거세된 수컷 쥐는 바소프레신의 정상량을 가진 쥐보다 훨씬 덜 공격적이고 성적으로 덜 활동적이다. 시상하부의 시상하부 전엽에 테스토스테론을 주사하면 쥐의 정상적인 수준의 공격성과 성욕이 회복된다. 이러한 주사는 동물이 테스토스테론에 대한 장소 선호도를 보이기 때문에 보람도 있다.

‘가진 자가 얻는다’라는 오래된 속담이 있는데, 테스토스테론 체계에 적용되는 것이다. 승리의 경험(레슬링이나 테니스 경기에서 승리하거나 로스쿨을 졸업하는 것)은 테스토스테론 분비를 증가시키고 그에 따라 남성의 자기 주장과 성욕을 높인다(Gleason et al., 2009; Strüber et al., 2008). 따라서 뇌가 신경기반 지배적 유형의 공격적 충동을 가지고 있다는데는 의심의 여지가 없다. 우리의 추정에 따르면 이는 이 책에서 논의하는 유형의 감정적 ’전성기’가 아니라 여러 가지 1차 과정 뇌 감정계의 상호 작용에서 발생하는 것으로 보인다. 그럼에도 불구하고 테스토스테론의 역할, 특히 젊은 청소년 남성의 역할은 모호하지 않고 인상적이다(Lumia & McGinnis, 2010; van Honk et al., 2010). 여성 호르몬(에스트로겐과 프로게스테론, 옥시토신)이 종종 공격성을 억제한다는 점을 알아두는 것이 중요하므로, 일반적으로 여성이 기질적으로 더 평화롭고 남성이 더 투지가 있다고 믿기 쉽다. 그러나 위에서 언급했듯이 여성은 예를 들어 라이벌에게 사회적 배제를 강요하는 것과 같이 신체적 공격에 가담하지 않고도 분노할 수 있다. 여성이 신체적 수단보다는 사회적 수단을 사용하여 사회적 지배력을 행사할 수 있다고 믿는 것은 그럴듯한다. 그러나 테스토스테론이 주어지면 여성의 성격은 더 남성적인 스펙트럼(공격성 증가, 의심, 성욕 증가)으로 이동하는 경향이 있다. 실제로 7장에서 살펴보겠지만 여성의 성적 열망과 쾌락에는 ​​강력한테스토스테론 매개 요소가 있다(Tuiten et al., 2000). 이러한 ’남성’ 호르몬은 일반적으로 부신 테스토스테론 생성을 통해 공급된다.

우리는 이렇게 임시로 결론을 내려야 한다. 우리는 테스토스테론이 분명히 그렇게 할 수 있음에도 불구하고, 암컷의 지배적인 행동을 촉진하는 1차 과정 힘을 입증하는 뚜렷한 뇌 메커니즘을 알지 못한다. 세상에서 이것은 어떤 종에서 매우 분명하다. 테스토스테론 수치가 비정상적으로 높은 암컷 점박이 하이에나를 생각해 보라(7장에서 더 자세히 논의). 암컷 하이에나는 수컷보다 더 공격적이며, 주로 사회적 성적 의사소통, 특히 지배력 과시를 위해 확대된 음경과 같은 음핵을 사용한다. 암컷의 높은 테스토스테론 수치는 그들의 공격적이고 지배적인 행동을 설명하는 것으로 보인다. 아마도 높은 수준의 테스토스테론은 일반적으로 쌍둥이로 태어나는 신생아 하이에나에서도 비슷한 공격적/지배적 행동을 촉진할 것이다. 그들은 싸우는 기분으로 태어나고, 둘 중 하나는 일반적으로 친근한 놀이 싸움이 특징인 더 온화한 청소년기에 들어가기 전에 죽는다. 또한 이 공격적인 행동이 격노계(RAGE system)의 표현일 수도 있지만, 지배하려는 충동의 초기 표현을 반영한다는 가능성도 열어두어야 한다. 분명히 우리는 신경계에서 다양한 형태의 공격이 전개되는 방식에 대해 배울 것이 많다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.13.1 인간의 분노, 약탈적 공격성, 사회적 우월성의 상호작용

RAGE, 약탈적 공격성, 사회적 지배가 인간 마음의 3차 과정 수준에서 어떻게 맞물릴 수 있는지 상상하는 것은 어렵지 않는다. 1년 내내 한 경기에서 다른 경기로 함께 이동하는 프로 테니스 선수들을 생각해 보라. 그들은 서로를 잘 알게 된다. 어떤 사람들은 친구가 되고 어떤 사람들은 그렇지 않지만 조만간 그들은 코트에서 적대자가 된다. 친구들이 서로 경쟁할 때(또는 세레나와 비너스 Williams의 경우 자매일 때) 그들은 일종의 사회적 지배를 위해 투쟁한다. 아마도 적대자는 또한 먹이의 역할을 수행하여 그러한 만남에서 탐색(SEEKING)의 역할을 강조할 수도 있다. 물론 다른 동물들은 좋은 식사를 즐기기 위해 먹이를 죽이는데 열광하고 운동선수들은 사회적 승리를 즐기기 위해 라이벌을 물리치는데 열광한다. 그럼에도 불구하고 두 경우 모두 탐색계(SEEKING system)는 확실히 각성된다.

아마도 힘든 싸움의 열기 속에서, 상대가 친구나 자매일지라도, 상대방에 대한 분노의 순간을 느낄 수도 있을 것이다. 종종 운동선수들이 승리하는데 필요한 ’살인 본능’에 대해 말하는 것을 듣습니다. 어느 정도 살인 본능은 분노의 표현이며, 특히 좌절과 임박한 승리의 순간에 그렇다. 그러나 살인 본능은 아마도 약탈적 공격성, 사회적 지배에 대한 학습된 충동, 그리고 알파 플레이어로 부상하려는 인지적으로 매개된 소망에서 파생되었을 것이다. 따라서 생물학적으로 촉진된 3가지 공격성 형태(분노, 약탈적 공격성, 사회적 지배)가 3차 과정 수준에서 더 높은 마음에 어떻게 합쳐질 수 있는지 쉽게 알 수 있다. 아마도 이것이 우리가 이러한 모든 감정을 별개의 기본적인 감정 개념으로 이해하는데 어려움을 겪는 이유일 것이다. 1차 과정 감정 개념에 대한 의존은 개념이 풍부한 강력한 신경과학적 증거에 의해 입증될 때에만 과학적으로 타당한다. 최근 연구에 따르면 분노, 약탈적 공격성, 사회적 지배에 대한 충동은 어느 정도 신경생물학적으로 구별되지만, 그 중 1번째 것만이 주요 과정 형태의 공격성에 전념하는 별개의 감정계인 것으로 보인다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)

6.14 요약

우리는 해부학과 화학의 관점에서 격노계(RAGE system)를 설명했다. 또한 RAGEful 행동이 사람과 동물에게 어떻게 나타나는지 설명했다. 특히 중요한 것은 격노계(RAGE system)가 라이벌을 물리치는데 즉각적인 즐거움이 있을 수 있지만 불쾌한 영향을 미친다는 사실이다. 이것은 마음 건강 전문가 모두가 명심해야 할 점이다. 남성이 여성보다 공격적인 경향이 있지만, 이는 신체적 공격에만 해당된다. 그리고 여성이 풍부하게 관여하는 심리사회적 공격의 미묘한 측면에 대해서는 훨씬 덜 이해한다.

우리는 격노(RAGE)를 약탈적 공격성과 유아살해와 구별했는데, 둘 다 탐색계(SEEKING system)의 표현인 것으로 보인다. 또한 우리는 사회적 지배에 대한 욕구에 대해 논의했는데, 그 신경적 기반은 완전히 명확하지 않다. 그러나 우리는 사회적 지배에 대한 욕구가 단일 1차 과정 체계의 존재를 반영한다고 생각하지 않는다. 지배적 행동은 아마도 여러 정서계가 각성될 때 발생하는 학습의 결과일 것이다. 확실히 지배적 행동은 아이들이 놀 때 나타나며, 수렵채집인이 대가족으로 구성되었던 우리 조상의 환경에서는 젊은이들 사이에서 이런 유형의 활동이 쉽게 성인이 될 때까지 지속되는 자연스러운 지배 계층으로 이어질 수 있었다. 또한 남성 간 지배가 테스토스테론과 바소프레신에 의해 추진되는 것으로 보이며, 이를 욕정계와 연결한다는 점도 고려된다.

1가지 분명한 것은 폭력 범죄는 엄청난 규모의 사회적 문제이며, 이는 격노(RAGE)를 억제할 수 있는 약물의 필요성을 강조한다(현재 아프레피탄트와 같은 물질 P 길항제는 인간에서 평가되어야함). 그러나 심리치료사와 마음과 의사는 또한 감정계의 상호 작용을 염두에 두고, 특히 어린이가 학대와 방치를 받을 때 격노(RAGE)가 민감해진다는 것을 이해해야 한다. 병적인 격노(RAGE)에서 회복하는 열쇠는 따뜻하고 신뢰하는 관계를 형성하고 유지할 수 있는 사람의 능력을 확립하거나 재확립하는 것이다. 지속적으로 친절하고 긍정적인 상호 작용은 화난 영혼에 놀라운 진정 효과를 줄 수 있다(시간과 친사회적 경험으로 길들여진 격막 병변이 있는 동물을 생각해 보라). 마찬가지로 치료적 맥락에서 긍정적인 감정적 경험은 많은 종류의 성가신 기억의 가장자리를 둔화시키는데 도움이 될 수 있다. 심리치료는 환자가 그렇지 않으면 부정적이고 성가신 반추로 악화될 수 있는 문제를 스스로 없애는데 도움이 될 수 있다. 윌리엄 블레이크(1793)는 그의 깊고 열정적이며 인본주의적인 시에서 이를 언급했다. 예를 들어, 그는 Poison Tree에서 다음과 같이 성찰했다.

나는 친구에게 화가 났다.

내가 분노를 토로했더니, 분노가 끝 났다.

나는 내 적에게 화가 났다.

내가 말하지 않자, 내 분노는 커졌다.

이는 오늘날에도 여전히 사실이며, 보편적인 인간 경험으로, 우리의 고차원적 마음이 격노(RAGE)에 대한 1차 과정 잠재력과 어떻게 상호 작용하는지 보여준다.

(Panksepp & Biven, 2012: 000)